Δεν θέλεις ΕΠΙΤΥΧΙΑ – Θέλεις ασφάλεια με ωραίο περιτύλιγμα.

Πολλοί λένε ότι θέλουν επιτυχία, αλλά στην πραγματικότητα αυτό που κυνηγούν είναι η ασφάλεια με ωραίο περιτύλιγμα. Ο φόβος αποτυχίας και το mindset που τον συνοδεύει, κρατούν τους περισσότερους πίσω από τους αληθινούς τους στόχους.

Δεν αρκεί να έχεις στόχους. Χρειάζεται να έχεις το θάρρος να τους κυνηγήσεις και το μυαλό να μην τα παρατήσεις στην πρώτη δυσκολία. Το να θέλεις να ξεχωρίσεις χωρίς να ρισκάρεις, να έχεις περισσότερα χωρίς να χάσεις τίποτα, δείχνει ότι τελικά προτιμάς την ασφάλεια από την πραγματική επιτυχία.

Αυτό το άρθρο βγήκε από το επεισόδιο Δεν θέλεις ΕΠΙΤΥΧΙΑ – Θέλεις ασφάλεια με ωραίο περιτύλιγμα. του Successful Minds. Άκουσέ το αντί να το διαβάσεις.

Ο φόβος αποτυχίας και το mindset ως εμπόδιο

Ο φόβος αποτυχίας είναι το συναίσθημα που σε κάνει να αποφεύγεις το ρίσκο και να μένεις στη ζώνη άνεσής σου. Το mindset, δηλαδή ο τρόπος που σκέφτεσαι και διαχειρίζεσαι τις προκλήσεις, καθορίζει αν θα μείνεις στάσιμος ή αν θα εξελιχθείς. Αν όλες σου οι αποφάσεις κινούνται από τον φόβο, τότε αυτό που επιδιώκεις δεν είναι η επιτυχία αλλά η αποφυγή της αποτυχίας.

Το mindset είναι το σύνολο των πεποιθήσεων και της νοοτροπίας που έχεις για τον εαυτό σου και τις δυνατότητές σου. Ένα περιοριστικό mindset σε κάνει να βολεύεσαι με στόχους που φαίνονται φιλόδοξοι, αλλά στην ουσία είναι καμουφλαρισμένος φόβος.

Βολεμένοι στόχοι: Η παγίδα της ασφάλειας

Οι βολεμένοι στόχοι είναι αυτοί που φαίνονται μεγάλοι, αλλά στην πραγματικότητα δεν σε βγάζουν ποτέ από τη ζώνη άνεσής σου. Μπορεί να λες ότι θέλεις να πετύχεις οικονομικά, να αποκτήσεις περισσότερους followers ή να έχεις μεγαλύτερο αντίκτυπο, αλλά βάζεις όρια για να μην ρισκάρεις την έκθεση, την απόρριψη ή τον πόνο.

Η πραγματική φιλοδοξία απαιτεί να εκτεθείς, να δοκιμάσεις νέα πράγματα και να αντιμετωπίσεις το ενδεχόμενο της αποτυχίας. Αν όμως προτιμάς να παραμείνεις ασφαλής, τότε οι στόχοι σου δεν είναι πραγματικά φιλόδοξοι, αλλά απλώς ένα καμουφλάζ για τον φόβο σου.

Τρία σημάδια ότι παίζεις σε μικρότερο επίπεδο

• Αποφεύγεις το feedback. Δεν ζητάς κριτική, γιατί φοβάσαι την απόρριψη και τη γνώμη των άλλων. Η ιδέα ότι μπορεί να μην είσαι τέλειος σε πονάει περισσότερο από το να μείνεις ίδιος.
• Επαναλαμβάνεσαι. Κάνεις τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά για να μην ρισκάρεις κάτι νέο που μπορεί να αποτύχει.
• Δεν έχεις αρνητικά συναισθήματα. Αν δεν νιώθεις άβολα, στρεσαρισμένος ή εκτεθειμένος, τότε μάλλον δεν πιέζεις αρκετά τον εαυτό σου και παραμένεις στη ζώνη άνεσής σου.

Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι ο φόβος αποτυχίας και το mindset σου σε κρατούν πίσω από τις πραγματικές σου δυνατότητες.

Παράδειγμα: Η ανάγκη για ασφάλεια αντί για επιτυχία

Υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να γίνουν γνωστοί, να χτίσουν brand και να έχουν αντίκτυπο, αλλά δεν θέλουν να εκτεθούν πραγματικά. Για παράδειγμα, μια πελάτισσα ήθελε να χτίσει brand, να γίνει γνωστή και να έχει επιρροή. Όταν της προτάθηκε να κάνει βίντεο, storytelling και να πάρει θέση, δεν ήθελε να δείξει το πρόσωπό της, να μοιραστεί προσωπικά στοιχεία ή να πουλήσει ανοιχτά.

Εδώ φαίνεται καθαρά η διαφορά ανάμεσα στην πραγματική φιλοδοξία και την ανάγκη για επιβεβαίωση χωρίς ρίσκο. Δεν ήθελε επιτυχία, ήθελε αποδοχή χωρίς να ρισκάρει. Αυτό όμως δεν γίνεται.

Brand είναι η συνολική εικόνα και η φήμη που έχει κάποιος ή μια επιχείρηση στο μυαλό του κοινού. Το να χτίσεις brand απαιτεί να εκτεθείς και να πάρεις ρίσκα.

Πώς ξεχωρίζεις τη φιλοδοξία από την ανάγκη για επιβεβαίωση

Η αληθινή φιλοδοξία λέει: «Θέλω να χτίσω κάτι που θα με ξεπεράσει», «θέλω να δώσω, όχι απλώς να φανώ», «θέλω να δουλέψω, όχι απλώς να αναγνωριστώ». Από την άλλη, η ανάγκη για επιβεβαίωση λέει: «Θέλω να με δουν, να με θαυμάσουν, να με χειροκροτήσουν, αλλά χωρίς να κουραστώ ή να πονέσω».

Όσο πιο πολύ λες «θέλω να φανώ, αλλά να μην…», τόσο πιο πολύ σε κρατάει πίσω η ίδια σου η επιθυμία. Η διαφορά είναι αν είσαι διατεθειμένος να ρισκάρεις και να εκτεθείς ή αν προτιμάς να μείνεις ασφαλής.

Άσκηση για να ξεπεράσεις τον φόβο αποτυχίας

Κλείσε τα μάτια, πάρε ανάσα και ρώτα τον εαυτό σου: Αν δεν φοβόμουν τίποτα, τι θα έκανα; Ίσως θα ανέβαζες stories χωρίς φίλτρα, θα άλλαζες τελείως κλάδο, θα έφευγες από την πόλη σου ή θα ζούσες με ρίσκο για έξι μήνες αντί για μισή καρδιά για έξι χρόνια.

Γράψε την απάντηση χωρίς σκέψη, ό,τι σου βγει. Μετά ρώτα: Γιατί δεν το κάνω; Αν η απάντηση είναι «φοβάμαι», τότε ξέρεις ότι αυτό που σε κρατάει πίσω είναι ο φόβος αποτυχίας και το mindset σου.

Το comfort zone είναι η περιοχή όπου νιώθεις ασφαλής και δεν αντιμετωπίζεις προκλήσεις. Αν μένεις εκεί, δεν εξελίσσεσαι και δεν πετυχαίνεις κάτι σπουδαίο.

Τα βασικά σημεία για να ξεπεράσεις τον φόβο αποτυχίας

• Η επιτυχία έρχεται μόνο αν ρισκάρεις να εκτεθείς και να αποτύχεις.
• Δεν γίνεται να θες 100% αποτέλεσμα με 40% δέσμευση.
• Αν δεν πονάς λίγο κάθε μέρα, θα πονέσεις πολύ κάποια στιγμή.
• Ρίσκαρε το βόλεμά σου, όχι ό,τι έχεις.

Ο κόσμος ανήκει σε αυτούς που εκτίθενται και τολμούν να ρισκάρουν. Αν μένεις αόρατος για να προστατευτείς, χάνεις τις ευκαιρίες για πραγματική επιτυχία.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς καταλαβαίνω αν ο φόβος αποτυχίας με κρατάει πίσω;

Αν αποφεύγεις το feedback, επαναλαμβάνεις τα ίδια πράγματα χωρίς να δοκιμάζεις κάτι νέο και δεν νιώθεις ποτέ άβολα ή εκτεθειμένος, τότε ο φόβος αποτυχίας και το mindset σου σε κρατούν πίσω.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στη φιλοδοξία και στην ανάγκη για επιβεβαίωση;

Η φιλοδοξία σε ωθεί να χτίσεις κάτι που θα σε ξεπεράσει και να δώσεις αξία, ενώ η ανάγκη για επιβεβαίωση σε κάνει να θες να φανείς και να αναγνωριστείς χωρίς να ρισκάρεις ή να κουραστείς.

Τι σημαίνει να ρισκάρεις το βόλεμά σου;

Σημαίνει να βγεις από τη ζώνη άνεσής σου, να δοκιμάσεις νέα πράγματα και να εκτεθείς, ακόμα κι αν φοβάσαι την αποτυχία ή την απόρριψη. Μόνο έτσι μπορείς να πετύχεις κάτι μεγαλύτερο.

Πώς μπορώ να αλλάξω το mindset μου για να ξεπεράσω τον φόβο αποτυχίας;

Ξεκίνα με την άσκηση να ρωτήσεις τον εαυτό σου τι θα έκανες αν δεν φοβόσουν τίποτα και γράψε την απάντηση. Αναγνώρισε ότι ο φόβος είναι αυτός που σε κρατάει πίσω και ρίσκαρε το βόλεμά σου για να εξελιχθείς.

---

Άκουσε το επεισόδιο

Το άρθρο βασίζεται στο επεισόδιο Δεν θέλεις ΕΠΙΤΥΧΙΑ – Θέλεις ασφάλεια με ωραίο περιτύλιγμα. του Successful Minds. Άκουσέ το ολόκληρο εδώ.

Κάνε εγγραφή στο podcast εκεί που σε βολεύει: YouTube · Apple Podcasts · Spotify.